L'exposition au soleil ne se réduit pas seulement à des inconvénients puisqu'il est même nécessaire à la vie sur Terre.

L'exposition au soleil nous donne aussi la sensation de bien être et stimule notre moral.

Effectivement, la formation d'alpha-MSH produit de l'endorphine b, suposée contribuer un sentiment de bien être.
Un directeur de recherche, David E.Fisher, qui avait mis en évidence le rôle de la protéine p53 dans le bronzage, propose que la libération d'endorphine lors de ce processus pourrait encourager les gens à s'exposer au soleil.

La vitamine D, qui joue un rôle important dans l'absorption intestinale du calcium et du phosphore contenu dans les aliments donc dans le développement du squelette et des dents, est une hormone qui est synthétisée par la peau grâce au rayonnement UVB qui stimule sa production.
De plus, pour obtenir des concentrations de vitamine D suffisantes, il suffit d'exposer au soleil quelques parties du corps (visages, mains ...) peu de temps.